{"id":831,"date":"2024-09-01T09:08:09","date_gmt":"2024-09-01T09:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/"},"modified":"2026-03-31T21:20:18","modified_gmt":"2026-03-31T21:20:18","slug":"samoobrony","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/product\/samoobrony\/","title":{"rendered":"Samoobrony"},"content":{"rendered":"<p>Warsztaty samoobrony to nie tylko nauka ochrony przed potencjalnym zagro\u017ceniem, ale te\u017c \u015bwietna zabawa, kt\u00f3ra dostarcza niesamowitej dawki adrenaliny! W mi\u0142ej i bezpiecznej atmosferze, uczestnicy zdobywaj\u0105 umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 kluczowe w nieprzewidzianych sytuacjach, a przy tym \u015bwietnie si\u0119 bawi\u0105. To doskona\u0142a propozycja na team building, kt\u00f3ra jednoczy grup\u0119 i uczy wsp\u00f3\u0142pracy.<\/p>\n<ul>\n<li>Profesjonalne prowadzenie warsztat\u00f3w przez do\u015bwiadczonego instruktora<\/li>\n<li>U\u017cywanie prawdziwych, bezpiecznych gad\u017cet\u00f3w treningowych<\/li>\n<li>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 dostosowania poziomu trudno\u015bci warsztat\u00f3w do umiej\u0119tno\u015bci uczestnik\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Zdobycie praktycznych umiej\u0119tno\u015bci samoobrony, kt\u00f3re mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 niezast\u0105pione w codziennym \u017cyciu<\/li>\n<li>Poznanie technik oddechowych i relaksacyjnych, kt\u00f3re pomog\u0105 radzi\u0107 sobie ze stresem<\/li>\n<li>Integracja zespo\u0142u poprzez wsp\u00f3ln\u0105 nauk\u0119 i zabaw\u0119<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nie czekaj, dodaj warsztaty samoobrony do swojego zapytania ofertowego i zadbaj o bezpiecze\u0144stwo oraz dobr\u0105 zabaw\u0119 swojego zespo\u0142u!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warsztaty samoobrony to \u015bwietna okazja na zdobycie kluczowych umiej\u0119tno\u015bci i niezapomnianej dawki adrenaliny. W bezpiecznej atmosferze, pod okiem do\u015bwiadczonego instruktora, uczestnicy naucz\u0105 si\u0119 technik samoobrony i radzenia sobie ze stresem. To doskona\u0142a propozycja na team building, \u0142\u0105cz\u0105ca nauk\u0119, zabaw\u0119 i integracj\u0119 grupy!<\/p>","protected":false},"featured_media":1273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[94,97],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-831","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-team-building","7":"product_cat-warsztaty-na-imprezy-integracyjne","9":"first","10":"instock","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Warsztaty Samoobrony dla firm \u2013 kurs i techniki bezpiecze\u0144stwa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/product\/samoobrony\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warsztaty Samoobrony dla firm \u2013 kurs i techniki bezpiecze\u0144stwa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Warsztaty samoobrony to \u015bwietna okazja na zdobycie kluczowych umiej\u0119tno\u015bci i niezapomnianej dawki adrenaliny. W bezpiecznej atmosferze, pod okiem do\u015bwiadczonego instruktora, uczestnicy naucz\u0105 si\u0119 technik samoobrony i radzenia sobie ze stresem. To doskona\u0142a propozycja na team building, \u0142\u0105cz\u0105ca nauk\u0119, zabaw\u0119 i integracj\u0119 grupy!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/product\/samoobrony\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mistrzowie Imprez\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mistrzowieimprez\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-31T21:20:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Samoobrony.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/\",\"name\":\"Warsztaty Samoobrony dla firm \u2013 kurs i techniki bezpiecze\u0144stwa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Samoobrony.png\",\"datePublished\":\"2024-09-01T09:08:09+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-31T21:20:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Samoobrony.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/Samoobrony.png\",\"width\":1000,\"height\":1000,\"caption\":\"Na zdj\u0119ciu wida\u0107 grup\u0119 ludzi uczestnicz\u0105cych w aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu na piaszczystym terenie.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/produkt\\\/samoobrony\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"sklep\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/sklep\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Samoobrony\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/\",\"name\":\"Mistrzowie Imprez\",\"description\":\"Kompleksowa organizacja imprez\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Mistrzowie Imprez\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/mistrzowie_imprez_logo_ciemne-tlo@4x.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/mistrzowie_imprez_logo_ciemne-tlo@4x.png\",\"width\":1318,\"height\":351,\"caption\":\"Mistrzowie Imprez\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mistrzowieimprez.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mistrzowieimprez\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mistrzowieimprez\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@ytmistrzowieimprez\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warsztaty Samoobrony dla firm \u2013 kurs i techniki bezpiecze\u0144stwa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/product\/samoobrony\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Warsztaty Samoobrony dla firm \u2013 kurs i techniki bezpiecze\u0144stwa","og_description":"Warsztaty samoobrony to \u015bwietna okazja na zdobycie kluczowych umiej\u0119tno\u015bci i niezapomnianej dawki adrenaliny. W bezpiecznej atmosferze, pod okiem do\u015bwiadczonego instruktora, uczestnicy naucz\u0105 si\u0119 technik samoobrony i radzenia sobie ze stresem. To doskona\u0142a propozycja na team building, \u0142\u0105cz\u0105ca nauk\u0119, zabaw\u0119 i integracj\u0119 grupy!","og_url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/product\/samoobrony\/","og_site_name":"Mistrzowie Imprez","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mistrzowieimprez","article_modified_time":"2026-03-31T21:20:18+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1000,"url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Samoobrony.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/","url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/","name":"Warsztaty Samoobrony dla firm \u2013 kurs i techniki bezpiecze\u0144stwa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Samoobrony.png","datePublished":"2024-09-01T09:08:09+00:00","dateModified":"2026-03-31T21:20:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/#primaryimage","url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Samoobrony.png","contentUrl":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Samoobrony.png","width":1000,"height":1000,"caption":"Na zdj\u0119ciu wida\u0107 grup\u0119 ludzi uczestnicz\u0105cych w aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu na piaszczystym terenie."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/produkt\/samoobrony\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"sklep","item":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/sklep\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Samoobrony"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/#website","url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/","name":"Mistrzowie Imprez","description":"Kompleksowa organizacja imprez","publisher":{"@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/#organization","name":"Mistrzowie Imprez","url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/mistrzowie_imprez_logo_ciemne-tlo@4x.png","contentUrl":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/mistrzowie_imprez_logo_ciemne-tlo@4x.png","width":1318,"height":351,"caption":"Mistrzowie Imprez"},"image":{"@id":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mistrzowieimprez","https:\/\/www.instagram.com\/mistrzowieimprez\/","https:\/\/www.youtube.com\/@ytmistrzowieimprez"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=831"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3620,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/831\/revisions\/3620"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=831"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=831"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mistrzowieimprez.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}